Una mastectomía es una cirugía en la que se extirpa total o parcialmente el seno afectado por cáncer de mama. Se realiza para eliminar células cancerosas y reducir el riesgo de que el cáncer se propague. Es una medida importante pero emocionalmente desafiante, donde el apoyo y la comprensión son fundamentales para quienes la atraviesan y sus seres queridos. Si acabas de recibir un diagnóstico de cáncer de mama y tu médico te recomienda una mastectomía, seguramente sentirás miedo, ansiedad y muchas dudas sobre este procedimiento. En este artículo encontrarás la información que necesitas para poder prepararte física y emocionalmente.
🩷 Es normal tener preguntas como, ¿en qué consiste la cirugía? ¿Cuánto tiempo dura? ¿Cuál es el proceso de recuperación? ¿Cómo afectará mi imagen corporal? Recuerda que no estás sola en esto y que tener la información correcta te ayudará a enfrentar la mastectomía con mayor seguridad y tranquilidad.
Entendiendo la mastectomía: ¿Cuántos tipos hay, en qué consiste y cómo prepararse?
En una mastectomía, el cirujano extirpa todo el tejido mamario del seno, incluyendo el pezón y la areola. Esta cirugía puede ser parcial, extrayendo solo una parte del seno, o total, extirpando por completo el seno, con opción en algunos casos, de reconstruir el tejido mamario, mediante cirugía plástica y reconstructiva, previa valoración por especialista.
Tipos de mastectomías
Existen diferentes variantes de mastectomías según la cantidad de tejido que se extrae:
- Mastectomía parcial: Se extirpa solo una parte del seno, también llamada cirugía conservadora o cuadrantectomía de mama, requerirá técnicas de reconstrucción dependiendo el porcentaje que sea retirado.
- Mastectomía simple: Se extirpa todo el seno, incluyendo el pezón y la areola.
- Mastectomía radical modificada: Se extirpa todo el seno y los ganglios linfáticos de la axila. Es el procedimiento más común hoy en día.
- Mastectomía con conservación de piel: Se conserva la mayor parte de la piel del seno pero se extirpa el tejido mamario, pezón y areola. Permite una reconstrucción más natural.
- Mastectomía subcutánea: Se extirpa el tejido mamario conservando la piel, pezón y areola.
- Mastectomía radical: Cirugía muy extensa, rara vez utilizada. Se extirpa todo el seno, músculos pectorales y ganglios linfáticos.
¿Cuál es el objetivo de una mastectomía?
El objetivo principal de la mastectomía es extirpar el tumor canceroso por completo para prevenir su propagación. También se analizan los ganglios linfáticos extraídos para determinar si el cáncer se ha diseminado.
🩷 La mastectomía no garantiza la cura del cáncer de mama pero sí aumenta significativamente las probabilidades de supervivencia.
Consejos prácticos para prepararse para una mastectomía
- Haz una lista de preguntas para tu médico
Antes de la cirugía, es importante que hables con tu médico y le hagas todas las preguntas que tengas. Pregúntale sobre la técnica quirúrgica específica, la duración esperada de la operación y la hospitalización, los posibles efectos secundarios y complicaciones, y el proceso de recuperación.
🩷 Cuanto más sepas sobre lo que te espera, más preparada te sentirás.
- Organiza tu casa
Asegúrate de tener todo listo en tu casa antes de la cirugía:
- Haz las compras, limpia y organiza tu espacio vital.
- Cocina comidas con antelación y congélalas para los primeros días.
- Coloca artículos de uso frecuente a la altura de la cintura para evitar estirarte.
- Pide ayuda a familiares y amigos si la necesitas.
- Descansa y relájate
En los días previos a la cirugía, descansa lo más que puedas y haz actividades que te relajen como yoga suave, lectura o escuchar música. Duerme bien, aliméntate sano y evita el alcohol y la cafeína.
🩷 Recuerda que la relajación te ayudará a recuperarte más rápido.
- Reúne suministros para después de la cirugía
Procura gasas, vendas, medicamentos recetados, almohadas, ropa cómoda, y todo lo que puedas necesitar durante la recuperación. También pide a tu médico que te recete analgésicos para el dolor postoperatorio.
🩷 Es importante que estés preparada para que puedas enfocarte en tu recuperación.
Recuperación después de una mastectomía: Qué esperar y cómo cuidarse
1. Cuidados de la herida
Después de tu cirugía, tendrás que darte un tiempo para sanar. Es normal sentir dolor, hinchazón e incluso dificultad para moverte durante las primeras semanas. Mantén la zona de la incisión limpia y seca, y revisa diariamente para detectar cualquier signo de infección como enrojecimiento, pus o fiebre.
🧑⚕️ Consulta a tu médico de inmediato si notas algo preocupante.
2. Limitaciones de actividad
Tómate las cosas con calma durante al menos 4 a 6 semanas, evita levantar objetos pesados o hacer ejercicios intensos. Puedes caminar, pero no correr.
🧑⚕️ Sigue las recomendaciones de tu cirujano sobre cuándo puedes retomar tus actividades normales.
3. Cambios en la sensibilidad
Es común sentir adormecimiento, hormigueo o hipersensibilidad alrededor del área de la cirugía. Esto mejorará con el tiempo, pero puede tardar meses o incluso años en desaparecer por completo. Mientras tanto, usa un sostén suave que te brinde soporte y evita rozar o masajear la zona.
🧑⚕️ Hablar con tu médico y seguir sus recomendaciones te ayudará a recuperarte de la mejor manera. También puedes contactar a voluntarias de apoyo, quienes han pasado por una experiencia similar y pueden brindarte información y consuelo adicionales.
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Fuente:
American Cancer Society
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